Vorbereitung beim GFC

21.07.2017

In dieser Woche trainierte United in weniger gewohnter Form beim GFC. David Wachs übernahm die Trainingsleitung und quälte unsere Herren in Zirkelkreisen. Es galt 16 Stationen zu überwinden mit je 30 Sekunden Belastung und Entspannung/Wechsel der Stationen. Sowohl am Dienstag als auch am Donnerstag nahm United mit 13-15 Spielern in guter Mannschaftsstärke an diesem Training teil. Ebenso viele Muskelkater wird es wohl auch nach den Trainings gegeben haben. Die Trainingswoche wird dann am heutigen Freitag mit einem wesentlich entspannteren Lauf in Warnemünde abgeschlossen. Am Wochenende darf der Medizinball dann wieder gegen den Fußball getauscht werden: am Samstag beim ERGO-Cup und Sonntag gegen den SV Warnemünde im Testspiel.